Ονομάζεται γυμνή γυμναστική (nude-ercise) και είναι από τις μορφές άθλησης που απαιτούν μηδενικά έξοδα σε αξεσουάρ για ευνόητους και εξόφθαλμους λόγους. Ηδη άρχισαν τα πρώτα μαθήματα στο Σάουθαμπτον της Βρετανίας, ενώ θα γίνουν σε όλη τη χώρα.

«Το βασικό όφελος του να γυμνάζεται κανείς γυμνός είναι ότι μπορεί πραγματικά να δει πώς κάνει τις ασκήσεις ο γυμναστής» εξηγεί η 35χρονη Ελεν Σμιθ, επικεφαλής των πρώτων σχετικών μαθημάτων και μέλος των Βρετανών Γυμνιστών.